طــريقة لإزالـة الكرش

أبدخل بالموضوع تعبنا وحنا نسمع عن هالخلطات أو الكريمات لأزالة الكرش
لكن
ماندري وش ناخذ وش نخلي كلن يقول الزين عندي

لكن قبل ماابداء يابنات
ماانصحكم انكم تستعملون كريمات لإذابة شحوم الجسم بالذات للكرش لأنه
عواقبه ما
تظهر على طووووول

لكن لقيت لكم وصفه رااح تفيد كم بس
انا ما جبرتها لن ما يحتاااج ههههههه لكن في ناااس جربوها وممتااازة يعني لا
تخااافو ههه

والمقــــادير كالتالي
:المقياس كله بملعقة الأكل الكبيرة
ملعقة كمون .. وملعقة زنجبيل أي
زنجبيل أنا استخدم الزنجبيل البودره العادي مهب الطازج
ملعقة نعناع ..ملعقة شاهي
أخضر ..الأفضل وهو المفيد الشاهي الأخضر الصيني اللي علبته سماويه وحديد ... ملعقة
بردقوش

الطريقة
اخلطي جميع المقادير عندك بعلبه
وبعدينخذي لك ملعقة وحده وبالزمزمية وصبي عليه الماء الحار وخليه عشر دقايق وبعدين
تقهوي منه
استخدميه بعد الغداء والعشاء ..بدون سكر ترى إذا ما استطعمتيه حطي
شوي سكر لاتكثرين لأنه تروح الفائدة .... والأفضل شربة بدون سكر
وبإذن الله راح
تشوفين النتيجه

واللي عاد سمينات ودهم ينحففوقبل الغداء والعشاء بنص ساعه
خذيلك ملعقة وسط بذور الرجله ويبلعووه بالماء ...هذي راح تسد الشهية لك وتذوب
الشحوم ومفيده مأخذته من كلام الدكتور عبدالباسط السيد اللي بقناة بداية
وبعد
الأكل سويلك الشاهي اللي قلت لك ..

ودمتم بود